겨울철은 비염 환자들에게 고난의 계절입니다. 건조하고 차가운 공기는 코 점막을 자극하고, 난방으로 인한 실내 건조는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 알레르기성 비염과 계절성 비염을 앓고 있다면, 겨울철에는 특히 주의가 필요합니다. 비염을 효과적으로 관리하고 코 건강을 지킬 수 있는 방법을 소개합니다.비염, 왜 겨울에 더 힘들어질까?건조한 공기: 차갑고 건조한 겨울 공기는 코 점막의 수분을 빼앗아 보호막 역할을 약화시킵니다.난방 사용: 실내 난방은 공기를 더욱 건조하게 만들어 코 점막을 자극합니다.면역력 저하: 겨울철 면역력이 약해지면서 감기 등 호흡기 질환이 동반될 가능성이 높아집니다.실내 공기질 악화: 환기가 부족한 실내에서는 먼지, 진드기, 곰팡이 등이 증상을 악화시킬 수 있습니다.비염 증상 완화를 위..