겨울철은 비염 환자들에게 고난의 계절입니다. 건조하고 차가운 공기는 코 점막을 자극하고, 난방으로 인한 실내 건조는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 알레르기성 비염과 계절성 비염을 앓고 있다면, 겨울철에는 특히 주의가 필요합니다. 비염을 효과적으로 관리하고 코 건강을 지킬 수 있는 방법을 소개합니다.비염, 왜 겨울에 더 힘들어질까?건조한 공기: 차갑고 건조한 겨울 공기는 코 점막의 수분을 빼앗아 보호막 역할을 약화시킵니다.난방 사용: 실내 난방은 공기를 더욱 건조하게 만들어 코 점막을 자극합니다.면역력 저하: 겨울철 면역력이 약해지면서 감기 등 호흡기 질환이 동반될 가능성이 높아집니다.실내 공기질 악화: 환기가 부족한 실내에서는 먼지, 진드기, 곰팡이 등이 증상을 악화시킬 수 있습니다.비염 증상 완화를 위..
겨울철이 되면 실내 공기가 건조해지면서 호흡기 건강과 피부 건조가 걱정됩니다. 이때 가장 많이 찾는 가전 제품 중 하나가 가습기입니다. 하지만 가습기는 초음파식, 가열식, 자연기화식, 복합식 등 다양한 종류가 있어 선택이 쉽지 않죠. 오늘은 각 가습기의 특성과 장단점을 살펴보고, 어떤 가습기가 나에게 맞는지 선택할 수 있도록 도와드리겠습니다.1. 초음파 가습기 (Ultrasonic Humidifier)작동 원리: 고주파 진동으로 물을 미세한 입자로 쪼개어 공기 중에 분무합니다.장점:조용한 작동 소음: 소음이 적어 밤에 사용하기 적합합니다.낮은 전력 소비: 전기세 부담이 적습니다.빠른 가습: 빠르게 실내 습도를 높일 수 있습니다.단점:세균 번식 가능성: 물을 끓이지 않기 때문에 물탱크를 자주 세척하지 않으..