담 결림은 많은 사람들이 일상에서 경험하는 불편함 중 하나입니다. "담이 결렸다"는 표현은 보통 목, 어깨, 허리 등의 특정 부위에 갑작스럽고 날카로운 통증이나 뻣뻣함을 느낄 때 사용됩니다. 하지만 이는 단순한 근육 피로부터 근막 손상, 근육 긴장, 또는 신경 압박 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이번 글에서는 담 결림 증상과 원인을 자세히 살펴보고, 적절한 대처법을 제안합니다.담 결림의 증상담 결림은 주로 아래와 같은 증상으로 나타납니다:특정 부위에 날카로운 통증 또는 둔한 압박감.움직일 때 더 심해지는 뻣뻣함.해당 부위를 만지면 느껴지는 민감한 통증.목, 어깨, 또는 허리를 움직이기 어려운 제한된 가동성.통증이 심할 경우 주변 부위로 방사되는 느낌 (예: 목에서 어깨로).담 결림의 원인담..